Weigh In record (no journal entry) for 10 August 2019
|
61.6 kg
Lost so far: 24.9 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2130 kcal
|
Fat: 79.58g | Prot: 118.93g | Carbs: 237.34g.
Breakfast: Магнит Банан, Творог (Обезжиренный), Варенье, Кофе с Молоком. Lunch: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Картофель Фри, Макдоналдс Цезарь Ролл, Чай, Любимая Шоколадница Торт Мадам Безе. Dinner: Чай, Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Имбиря и Витаминами, Сметана , Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Огурец (с Кожурой), Помидоры, Пепси Пепси, Вареное Яйцо, Ростик'c - KFC Ай-Твистер Чизз-BBQ. Snacks/Other: Чай, Fantelle Торт Пчелка. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lusa.nearonova's Weight History
|