|
Возвращаюсь в строй, только уже с диетой для астматика(определенное количество БЖУ)
|
59.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
576 kcal
|
Fat: 12.09g | Prot: 20.54g | Carbs: 103.40g.
Breakfast: Персики, Морковь, Яблоко Семеринка, Помидоры, Омлет с Молоком. Lunch: Barilla Макароны Отварные, Простоквашино Сливки 10%, Приготовленные Грибы, Помидоры. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ananas_reva's Weight History
|