Weigh In record (no journal entry) for 10 August 2019
|
93.7 kg
Lost so far: 24.7 kg.
Still to go: 13.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
883 kcal
|
Fat: 29.22g | Prot: 20.40g | Carbs: 138.58g.
Breakfast: Mlekara Sabac Мягкий Сливочный Сыр, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Красный Пищевик Мармелад Апельсиновые и Лимонные Дольки, Виноград, Персики. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|