Weigh In record (no journal entry) for 09 August 2019
|
62.2 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1062 kcal
|
Fat: 88.83g | Prot: 55.11g | Carbs: 6.55g.
Breakfast: Бразильские Орехи. Lunch: Шпинат, Сыр Чеддер, Пятый Сезон Шампиньоны Резаные Обжаренные, Твердый Сыр Пармезан, Гиагинский Молзавод Масло Топленое, Карат Violette Cream Cheese, Жареное Яйцо, Сердце Куриное, Куриная Печень. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nadezhda 19840212's Weight History
|