Weigh In record (no journal entry) for 09 August 2019
|
61.6 kg
Lost so far: 24.9 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2093 kcal
|
Fat: 98.80g | Prot: 66.55g | Carbs: 246.87g.
Breakfast: Чай, Мирель Торт "Крем-Брюле", Огурец (с Кожурой), Омлет с Помидорами. Lunch: Перекресток Арбуз, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Картофель Отварной, Лента Безе, Коровка из Кореновки Пломбир в Вафельном Стаканчике, Ашан Миндаль Сушеный, Чай, Конфета. Dinner: Ашан Миндаль Сушеный, Лента Помидорчики с Сыром и Чесноком, Любимая Шоколадница Торт Мадам Безе, ВкусВилл Кабачки с Овощным Фаршем, Магнит Сельдь под Шубой Постная, Перекресток Арбуз. Snacks/Other: Магнит Морковь Свежая. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lusa.nearonova's Weight History
|