Weigh In record (no journal entry) for 09 August 2019
|
72.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2041 kcal
|
Fat: 73.52g | Prot: 72.90g | Carbs: 99.16g.
Breakfast: Коломенское Батон Нарезной, Хохланд Творожный Сыр, Vici Лосось Слабосоленый, Вареное Яйцо. Lunch: Огурец (с Кожурой), Батон Нарезной, Карат Сыр Творожный Violette, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Баклажан, Сметана 15%, Слобода Майонез Оливковый 67%, Помидоры. Dinner: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Шампиньоны, Домик в деревне Молоко 3,5%, Вареное Яйцо, Цветная Капуста. Snacks/Other: Chateau Вино Розовое Сухое. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
cvetikb09's Weight History
|