|
Привет водичка . Трёх дневные зажоры, пиво, медовуха 😂😂😂 Где потерялась моя мотивация 😩
|
63.6 kg
Lost so far: 10.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
539 kcal
|
Fat: 26.07g | Prot: 7.52g | Carbs: 71.45g.
Breakfast: Яшкино Вафли с Варёной Сгущёнкой, Салат Овощной с Маслом, Агро-Альянс Элитный Пропаренный Рис. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|