Weigh In record (no journal entry) for 09 August 2019
|
99.8 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 14.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1007 kcal
|
Fat: 34.44g | Prot: 44.92g | Carbs: 128.71g.
Breakfast: J7 Апельсиновый Сок, Сливочное Утро Сыр Витязь, Хохланд Плавленый Сыр для Горячих Блюд, Horeca Select Тортилья, Куриная Грудка Отварная. Lunch: Ehrmann Эрмигурт Пудинг со Вкусом Фисташковое Пралине, Вкуснотеево Био Кефир 1%, Нектарины. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
-Nobody-'s Weight History
|