Weigh In record (no journal entry) for 08 August 2019
|
88 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1375 kcal
|
Fat: 68.30g | Prot: 32.80g | Carbs: 155.01g.
Breakfast: С Пылу с Жару Блинчики с Мясом, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Волжский Пекарь Слойка Ягодка Клюква, Волжский Пекарь Лепёшка Крестьянская Ржаная, Чай с Сахаром, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов. Dinner: Великолукский Мясокомбинат Сосиски Детские, Рис Отварной. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alenka_.kashin's Weight History
|