Weigh In record (no journal entry) for 08 August 2019
|
45.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1381 kcal
|
Fat: 32.93g | Prot: 26.58g | Carbs: 165.47g.
Breakfast: Lay's Чипсы, Морковь, Простоквашино Сметана 15%, Шампиньоны, Славянка Конфета Маленькое Чудо. Lunch: Рис Отварной, Nestle Кит Кат, Сало, Яйцо Всмятку, Лук, Помидоры. Dinner: Три Корочки Сухарики, Kozel Пиво Светлое. Snacks/Other: Чернослив Свежий, ВкусВилл Леденец Ягодный, Огурец (с Кожурой), Окей Груша Конференс, Пятерочка Яблоко Красное. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yulia8962's Weight History
|