Weigh In record (no journal entry) for 08 August 2019
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77.7 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1775 kcal
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Fat: 57.21g | Prot: 84.46g | Carbs: 241.15g.
Breakfast: Vitalis Muesli Croccante Double Chocolate, Parmalat Yogurt alla Fragola 0,1% di Grassi. Lunch: Despar Burger Bio di Ceci, Pesche, Pane Integrale, Aia Aequilibrium Petto di Tacchino al Forno, Rio Mare Tonno Sott'olio Sgocciolato, Farro. Dinner: Pesche, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Integrale. more...
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Gaining 1.4 kg a Week
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Stefano10's Weight History
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