Weigh In record (no journal entry) for 08 August 2019
|
69.2 kg
Lost so far: 13.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1798 kcal
|
Fat: 71.77g | Prot: 111.22g | Carbs: 176.36g.
Breakfast: Кофе, Зеленый Перец, Помидоры, Хохланд Творожный Сыр, Хлебозавод 1 Хлеб Зерновой, Домик в деревне Молоко 2,5%, Яйцо, Макфа Макароны Отварные. Lunch: Белебеевский Сыр Купеческий, Помидоры, Увелка Горох Колотый. Dinner: Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Snacks/Other: Столичные Штучки Трюфель с Клюквой, Starbucks Капучино Гранде без Сахара, Данон Йогурт Термостатный Густой Вкус Кокос, Пятерочка Банан, Кофе, Хохланд Творожный Сыр, Хлебозавод 1 Хлеб Зерновой. more...
|
Gaining 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Дарья Жарновская's Weight History
|