|
Na 2,5 week reizen in Cambodja en Thailand kan ik dit gewicht bijna niet geloven. Ik heb alles gegeten wat ik wilde en niet gesport... Wel veel stappen gelopen, misschien komt het daardoor. In ieder geval erg genoten en blij 😊
|
64.1 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
650 kcal
|
Fat: 22.06g | Prot: 39.96g | Carbs: 69.13g.
Breakfast: AH Filet Americain Mager, Bolletje Oerknäck Meergranen, Calvé Pindakaas Light. Snacks/Other: AH Magere Franse Kwark, AH Kaneel, Pink Lady Appels. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|