Weigh In record (no journal entry) for 08 August 2019
|
92.9 kg
Lost so far: 11.6 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1324 kcal
|
Fat: 61.86g | Prot: 114.62g | Carbs: 74.66g.
Breakfast: Хохланд Сыр Творожный с Ветчиной и Зеленью, Щедрые Хлебцы Ржаные, Кофе, Твердый Сыр Пармезан, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Лук, Скумбрия на Пару. Dinner: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлеб Бородинский, ВкусВилл Заливное из Индейки. Snacks/Other: Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Чай, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Молочные Продукты Хлеб Бородино. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Любовочка's Weight History
|