Weigh In record (no journal entry) for 08 August 2019
|
96.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 19.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1336 kcal
|
Fat: 38.40g | Prot: 132.92g | Carbs: 116.62g.
Breakfast: Нектарин, Кофе Эспрессо. Lunch: Банан, Сметана , Vitaland Грузди Соленые, Индейка Отварная. Dinner: Котлета Рыбная, Матрикс Протеиновый Коктейль, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Черника. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
СергейК77's Weight History
|