Weigh In record (no journal entry) for 08 August 2019
|
100.4 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 15.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1964 kcal
|
Fat: 37.22g | Prot: 105.95g | Carbs: 304.58g.
Breakfast: NovaSweet Фруктоза, Куриная Грудка Отварная, Horeca Select Тортилья, Хохланд Плавленый Сыр для Горячих Блюд, Сливочное Утро Сыр Витязь. Lunch: Банан. Dinner: Фруктоза, Аревик Варенье из Шелковицы, Благовещенский Молочный Комбинат Творог Обезжиренный, Siesta Онигири Тунец, Банан, Фруктоза, Нектарины, ВкусВилл Грудка Индейки Сыровяленая, Baker House Итальянские Хлебцы с Розмарином, Чесноком, Оливковым Маслом и Морской Солью. Snacks/Other: Bullit Энергетический Напиток, Let's Be Арабика. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
-Nobody-'s Weight History
|