Weigh In record (no journal entry) for 07 August 2019
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77.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2111 kcal
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Fat: 82.66g | Prot: 203.22g | Carbs: 130.84g.
Breakfast: Topping Frutti di Bosco, Novi Nero Nero 99%, Hero Marmellata Light Frutti di Bosco, Uovo, Myprotein Omega 3, BPR Nutrition Farina d'avena Istantanea Hazelnutter, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Lunch: Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Philadelphia Philadelphia, Simmenthal Carne Bovina in Gelatina, Sale, Myprotein Omega 3, Scotti Gallette Riso e Mais. Dinner: Alesto Noci Californiane, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Delizie del Contadino Filetto di Petto di Pollo a Fette, Scotti Risette Bio Croccanti Riso e Mais, Sale, Myprotein Omega 3. Snacks/Other: Alesto Noci Californiane, Plasmon Biscotto, Carrefour Yogurt Greco Magro ai Mirtilli, Fesa di Tacchino. more...
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steady weight
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pasespo91's Weight History
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