Weigh In record (no journal entry) for 07 August 2019
|
80.5 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1156 kcal
|
Fat: 45.81g | Prot: 79.29g | Carbs: 108.50g.
Breakfast: Крекеры, Крекеры, Икра Минтая, Лента Курага без Косточки, Овсяное Печенье, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Вкуснотеево Творог 0,5%. Lunch: Приосколье Грудка Копченая, Магнит Томаты Свежие, Помидоры. Dinner: Тушеные Овощи, Говядина Отварная. Snacks/Other: Nestle Кит Кат Мини, Помидоры, Крекеры, Зеленые Оливки. more...
|
|
2158 kcal
|
Exercise:
Breastfeeding - 2 hours, Hula Hoop - 5 minutes, Resting - 13 hours and 55 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vika1731's Weight History
|