Weigh In record (no journal entry) for 07 August 2019
|
67.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1101 kcal
|
Fat: 50.97g | Prot: 64.49g | Carbs: 96.55g.
Breakfast: Магнит Сыр Костромской 45%, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Какао, Вареное Яйцо, Каша Рисовая на Молоке. Lunch: Красные Помидоры, Куриные Голени с Кожей, Гречка Отварная. Dinner: Салат с Тунцом и Овощами, Красная Цена Крабовые Палочки. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Хикари Ичимару's Weight History
|