Weigh In record (no journal entry) for 07 August 2019
|
97.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 20.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1108 kcal
|
Fat: 19.39g | Prot: 107.63g | Carbs: 143.84g.
Breakfast: Кофе Эспрессо. Lunch: Яблоко, Огурец (с Кожурой), Барс Тунец Натуральный в Собственном Соку. Dinner: Матрикс Протеиновый Коктейль, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Голубика, Нектарины, Сметана , Vitaland Грузди Соленые. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
СергейК77's Weight History
|