몸무게가 널을 뛰는구나 세트포인트 올라가니 몸이 자꾸 띵띵 붓고 단식하면 자꾸 폭식하니 그것도 안되겠고. ㅜ
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58.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1636 kcal
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Fat: 49.13g | Prot: 138.43g | Carbs: 116.85g.
Lunch: 라라스팜 면두부, 버섯구이, 코다리조림, 흑미밥. Dinner: 생맥주, 닭볶음탕, 목살구이. more...
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Losing 7 kg a Week
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