Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2019
|
102.1 kg
Lost so far: 17.9 kg.
Still to go: 33.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1999 kcal
|
Fat: 77.85g | Prot: 76.03g | Carbs: 61.82g.
Breakfast: Дым Дымыч Сырокопченая Колбаса Премьера, Форель Слабосоленая, Смак Хлеб с Семечками, Виски. Lunch: не Молоко Гречневое Классическое Лайт. Dinner: Сметана 15%, Грецкие Орехи, Стожок Творог 5%. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Чокнутая Панда's Weight History
|