Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2019
|
48.7 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
939 kcal
|
Fat: 48.24g | Prot: 90.36g | Carbs: 36.78g.
Breakfast: ВкусВилл Творог "Зёрнышко" Обезжиренный, Сухой Жареный Несоленый Арахис, ВкусВилл Сибирские Отруби Сила Гречихи, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо. Dinner: Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Салат Овощной с Маслом, Куриная Грудка Отварная. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|