deren1's Journal, 06 Aug 19

deren1's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Sırf dün iki tane çörek yedim diye sabah +1 ile uyandım böyle bişey olabilir mi ya ağlayacağım artık yeter ya

65 kg Lost so far: 2.2 kg. Still to go: 13 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 06 August 2019:

73 kcal

Fat: 0.24g | Prot: 0.36g | Carbs: 19.30g. Breakfast: Yeşil Elma. more...

Gaining 1.8 kg a Week

6 Supporters Support

Comments

2 tane çörek sana 1 litre su tutturmuş günlük su alımını arttır 1 . 2 güne düzelir. 2 tane çöreğin sana 1 kilo yağ aldırdığını düşünmüyorumdur umarım 🙄

06 Aug 19 by member: mhmtkrdag

Ya inşlllaah dediğiniz gibidir 😭😭

06 Aug 19 by member: deren1

ödem olmuş bugün su içiminizi arttırın yeterli olur bence 😊

06 Aug 19 by member: ben_zepp

tabiki hepsi yağ değil vücudun iyi beslenmeye alışınca su tutmuş normal beslenitdeniz düzelir

06 Aug 19 by member: ebrarsa

defalarca yaşadığım bir durum çok can sıkıcı ben 1 hafta da düzenliyorum bu durumlarda ama öyle ya da böyle duzelceksiniz

06 Aug 19 by member: yega50


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

deren1's Weight History

View Complete History

deren1's Journal, 06 Aug 19

Submit a Comment

deren1's Weight History