Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2019
|
98.4 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 25.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1163 kcal
|
Fat: 18.31g | Prot: 56.09g | Carbs: 191.34g.
Breakfast: Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, Кофе с Сахаром, Яичница с Луком. Dinner: Карусель Лепёшка Узбекская , Арбуз. Snacks/Other: Smart Горошек Зелёный , Болгарский Перец, Молочный Гостинец Творог 4%, Сметана 15%, Кубань Продукт Варенье из Клубники. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
a.erilowa2019's Weight History
|