Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2019
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85.4 kg
Lost so far: 16 kg.
Still to go: 15.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1863 kcal
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Fat: 93.88g | Prot: 95.56g | Carbs: 158.29g.
Breakfast: Caffè Espresso, Vivo Meglio Biscotti Integrali senza Zuccheri Aggiunti, Granarolo Latte Piacere Leggero. Lunch: Petto di Pollo, Pane Integrale, Pinoli, Olio Extra Vergine di Oliva, Melanzana, De Cecco Penne Rigate. Snacks/Other: Sammontana Cono Cinque Stelle Cioccolato , Kraft Sottilette, I Tesori Del Forno Crackers ai 5 Cereali, Tesori d'apulia Taralli Pugliesi . more...
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Losing 0.8 kg a Week
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Ombrettamia's Weight History
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