Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2019
|
60.3 kg
Lost so far: 24.2 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1332 kcal
|
Fat: 69.75g | Prot: 44.79g | Carbs: 138.15g.
Breakfast: Кофе. Lunch: Владхлеб Хлеб Богородский, Главпродукт Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Dinner: Кофе, Кабачковые Оладьи с Сыром, Кабачковые Оладьи. Snacks/Other: Картофельное Пюре, Хохланд Плавленый Сыр Сливочный, Сельдь Соленая, Сливочное Масло, Лаваш Тонкий, Шоколадное Мороженое, Банан. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|