Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2019
|
50.7 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1204 kcal
|
Fat: 57.21g | Prot: 33.58g | Carbs: 141.26g.
Breakfast: Billa Малышки Хрустишки, Простоквашино Сырок Глазированный с Вареной Сгущенкой, M&M's Молочный Шоколад с Разноцветными Драже. Lunch: Лента Шоколад Молочный, Сэн Сой Соевый Соус, Bonduelle Шампиньоны Резаные Консервированные, Огурец (с Кожурой), Макдоналдс Карри Снек Ролл, Kamis Чеснок Гранулированный, Garden Of Life Кокосовое Масло, С.Пудовъ Мука Кондитерская Самоподнимающаяся, Соймик Тофу Классический. Dinner: Огурец (с Кожурой), Ясно Солнышко Гречневые Хлопья, Nutricia Каша Молочная Кукурузная. Snacks/Other: Nutricia Каша Молочная Кукурузная, Лента Шоколад Молочный. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NAST_BAD's Weight History
|