Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2019
|
52.7 kg
Lost so far: 11.3 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1203 kcal
|
Fat: 45.07g | Prot: 119.43g | Carbs: 76.78g.
Breakfast: Zero Coco Jamboo, Dr. Korner Корнерсы Томат и Базилик, Фермерское Подворье Молоко 1,5%, KFD Nutrition Premium Dessert Micellar Casein. Lunch: Syntrax Протеин Matrix 2.0, Фермерское Подворье Молоко 1,5%, Dr. Korner Корнерсы Нежная Карамель. Dinner: Льняное Масло, Приготовленный Яичный Белок, Куриное Филе, Яйцо. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katusha8914215's Weight History
|