Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2019
|
57.1 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2078 kcal
|
Fat: 94.88g | Prot: 113.72g | Carbs: 195.21g.
Breakfast: ВкусВилл Арахис Сырой, Нижегородский Хлеб Бородинский Заварной, Яйцо, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Альметте Творожный Сыр Сливочный. Lunch: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Петелинка Котлеты Сливочные , Увелка Чечевица в Пакетиках для Варки. Dinner: Сваля Мороженое, Milka Choco Snack , Ашан Персик Свежий. Snacks/Other: Молоково Молоко 2,5%, Простоквашино Сметана 15%, Просто Мёд, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Простоквашино Творог 5%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Милый_Пончик's Weight History
|