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Gym
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80.2 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2469 kcal
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Fat: 52.57g | Prot: 190.21g | Carbs: 314.76g.
Breakfast: Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, La Forneria Pane alla Segale, Prozis Burro di Arachidi, Certossa Fette Biscottate Integrali, Hero Light Fragole. Dinner: Fave, Merivio Ricotta Bio, Ondina Filetti di Salmone al Naturale. Snacks/Other: Mandorle, Milbona Formaggio Fresco Quark Magro, Cocomero, Lidl Pane Integrale, Dal Salumiere Prosciutto Cotto di Alta Qualità Sgrassato. more...
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Gaining 3.5 kg a Week
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piero.ego's Weight History
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