Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2019
|
71.1 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1842 kcal
|
Fat: 65.44g | Prot: 46.05g | Carbs: 276.09g.
Breakfast: Хлеб, Бутерброд с Маслом и Сыром, Каша Рисовая на Молоке. Lunch: Магнит Персик, Яблоко, Сыр Фета, Свекла Вареная, Картошка Вареная, Вареное Яйцо. Dinner: Snickers Мороженое, Белевская Пастила Белёвская Пастила Классическая. Snacks/Other: Чахохбили из Курицы, Красное Яблоко. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|