Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2019
|
75.6 kg
Lost so far: 11.1 kg.
Still to go: 11.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
705 kcal
|
Fat: 33.68g | Prot: 60.68g | Carbs: 40.53g.
Breakfast: Приготовленные Грибы (с Жиром), Цикорий с Молоком, Салат Овощной со Сметаной, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Dinner: Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Приготовленные Грибы (с Жиром). more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
taratulka2018's Weight History
|