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Hello Stagnation... ab heute wird wieder hier getrackt. Hab mal myFitnesspal ausprobiert weil es mit der neuen Fitnessuhr zusammen arbeitet aber urks 🤢 wie kann man nur so Benutzerunfreundlich sein? Alles was die App sinnvoll machen würde kostet extra... nun ja. Nach langen nicht trecken nun wieder hier am Start. Hoffe, es geht endlich mal weiter mit abnehmen!
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64.4 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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802 kcal
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Fat: 47.15g | Prot: 31.65g | Carbs: 67.80g.
Breakfast: Cappuccino, Apfelstrudel. Lunch: Ja! Saure Sahne 10% Fett, Rama Culinesse, Tomaten, Zucchini (Gesalzen, Entwässert, Gegart, Gekocht), Trockene oder Harte Salami, Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht), Gazi Halloumi. Snacks/Other: Raffaello Raffaello. more...
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Losing 0.0 kg a Week
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