Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2019
|
53.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1181 kcal
|
Fat: 63.66g | Prot: 69.22g | Carbs: 95.02g.
Breakfast: Бразильские Орехи, Alpro Mandelmjölk, Сушеный Инжир, Garant Frysta Blåbär, Сухие Семена Чиа, Lovilio Mozzarella, Кофе. Lunch: Alpro Mandelmjölk, Орехи Кешью, Кофе, Салат Овощной с Маслом, Рыба Отварная. Dinner: Шпинат, Зеленая Фасоль (Замороженная), Приготовленный Яичный Белок. Snacks/Other: Бразильские Орехи, Абрикосы, Alpro Mandelmjölk, Кофе, Орехи Кешью. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Annastylestudio's Weight History
|