Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2019
|
55.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1833 kcal
|
Fat: 68.57g | Prot: 103.71g | Carbs: 206.72g.
Breakfast: Бабаевский Шоколад Тёмный с Целым Миндалем, Помидоры, Жареное Яйцо, Семга Слабосоленая, Сыр Гауда, Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Сливы, Котлета Говяжья, Цветная Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dinner: Ritter Sport Шоколад Ром, Изюм, Орех, Брокколи, Куриная Грудка, Рис Вареный. Snacks/Other: Яблоко, Дыня, Бабаевский Шоколад Тёмный с Целым Миндалем, Творожная Запеканка, Безе. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|