Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2019
|
66.8 kg
Lost so far: 11.2 kg.
Still to go: 11.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1452 kcal
|
Fat: 66.50g | Prot: 71.32g | Carbs: 145.18g.
Breakfast: Огурец (без Кожуры), Помидоры, Савушкин 101 Зерно 5%, Хлеб, Жареное Яйцо. Lunch: Яблочный Пирог, Соленые Огурцы с Укропом, Картофель Отварной, Калинковичский Мясокомбинат Сосиски Краковские, Огурец (с Кожурой), Кофе (из Молотых Зерен). Dinner: Огурец (с Кожурой), Жареное Филе Свинины, Макароны с Маслом. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|