Weigh In record (no journal entry) for 04 August 2019
|
52.8 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1176 kcal
|
Fat: 42.58g | Prot: 41.09g | Carbs: 155.04g.
Breakfast: Красные Помидоры, Хохланд Творожный Сыр, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, J7 Полезный Завтрак Персик-Манго-Яблоко. Lunch: Зеленый Горошек, Колбаски Куриные. Dinner: Мини Круассаны с Кремом "Ваниль", Parmalat Молоко 3,5%, Billa Улитка Греческая с Сыром. Snacks/Other: Грейпфрут, Зеленый Чай, Сырок Творожный 5%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fatcat727's Weight History
|