Weigh In record (no journal entry) for 04 August 2019
|
59.9 kg
Lost so far: 10.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1963 kcal
|
Fat: 73.99g | Prot: 75.89g | Carbs: 254.95g.
Breakfast: Яблочный Штрудель. Lunch: Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Ржаной Хлеб, Жареная или Запеченная Курица, Яблоко, Гречка Отварная. Dinner: Малиновое Варенье, Белый Хлеб, Жареная или Запеченная Курица. Snacks/Other: Яблоко, Яблоко. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Лариса1868's Weight History
|