Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2019
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83 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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3016 kcal
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Fat: 93.49g | Prot: 169.25g | Carbs: 365.28g.
Breakfast: Aia Fesa di Tacchino Arrosto, Kölln Haferflocken, Yomo Miele, Ki Fiocchi di Riso, Uovo all'occhio di Bue, Blues Bevanda alle Mandorle, Banana. Lunch: Tre Mulini Piadina Sfogliata Sottilissima, Cotoletta alla Milanese, Patate Crude. Dinner: Rio Mare Tonno al Naturale, Coop Riso Basmati, Roast Beef. Snacks/Other: DS Gluten Free Rosette, Kölln Haferflocken, Sojade Yogurt di Soia alla Vaniglia. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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zero88zero's Weight History
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