Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2019
|
82.7 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 17.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1414 kcal
|
Fat: 48.53g | Prot: 55.63g | Carbs: 191.18g.
Breakfast: Картошка Печеная, Ростик'c - KFC Кофе Латте 0,4, Хлеб Насущный Сэндвич с Курицей. Lunch: КампоМос Пицца . Dinner: Рис Вареный, Суп с Фрикадельками, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
Zolotaya80's Weight History
|