Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2019
|
57.8 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
453 kcal
|
Fat: 12.92g | Prot: 32.28g | Carbs: 53.33g.
Breakfast: Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Семейные Секреты Фасоль по-Монастырски с Овощами, Куриная Грудка Отварная. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Настёна Обыкновенная's Weight History
|