Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2019
|
54.8 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2166 kcal
|
Fat: 78.40g | Prot: 99.78g | Carbs: 264.16g.
Breakfast: Чай, Лукашинские Варенье Абрикосовое , Простоквашино Молоко 1,5%, Пассим Геркулес 12 Месяцев, Оливковое Масло. Lunch: Куриная Грудка Вареная, Чай, Пышкин Дом Сушка Алтайская Малютка. Dinner: Ritter Sport Шоколад Белый Цельный Лесной Орех и Хлопья, Модест Бифилин Лакто, Белый Замок Творог 5%. Snacks/Other: Пышкин Дом Сушка Алтайская Малютка, Алексеевское Сгущенное Молоко , От Мартина Тыквенные Семечки, Магнит Яблоко. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
docha-marina's Weight History
|