Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2019
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58.2 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1656 kcal
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Fat: 78.24g | Prot: 90.04g | Carbs: 153.76g.
Breakfast: Leite Integral, Melitta Café sem Açúcar, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. Lunch: Brócolis, Arroz Branco, Peito de Frango, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Quero Feijão Carioca, Couve Manteiga Refogada. Dinner: Brócolis, Ovo Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Snacks/Other: Yakult Yakult, Sementes de Linhaça, Mamão, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Abacate, Kefir de Leite. more...
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Gaining 2.8 kg a Week
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Maria Giselda's Weight History
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