|
от 77
ог98
оп 94
|
66.3 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2233 kcal
|
Fat: 88.86g | Prot: 70.44g | Carbs: 268.48g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе, Красный Октябрь Вафли Аленка, Штолле Пирог со Смородиной, Соленый Пирог с Мясом и Картофелем. Lunch: Яблоко, Банан, Велком Колбаса Сырокопченая, Хлеб Черный, Чайхона Товук Шурпа. Snacks/Other: Капуста Тушеная, Штолле Пирог со Смородиной, Пирог с Капустой. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dzasya10's Weight History
|