Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2019
|
72.8 kg
Lost so far: 16.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1220 kcal
|
Fat: 38.14g | Prot: 88.64g | Carbs: 133.17g.
Breakfast: Fish House Тунец в Масле, Kellogg's Хрустящая Гранола-Мюсли с Орехами, Фруктами и Ягодами, Активия Йогурт Питьевой, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Кофе с Молоком. Lunch: Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Шоколад-Вишня", Sporty Печенье Шоколад-Кокос, Кофе с Молоком, Прайм Стар Стеклянная Лапша "Фунчоза" с Курицей и Овощами. Dinner: Кофе, Голубика, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный, Рулет из Лаваша с Творогом, ВкусВилл Котлеты из Индейки . Snacks/Other: ВкусВилл Котлеты из Индейки , Нектарины, Финик. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anna593935's Weight History
|