Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2019
|
66.4 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 11.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1823 kcal
|
Fat: 53.47g | Prot: 92.08g | Carbs: 244.94g.
Breakfast: Dulano Pierś z Indyka Gotowana Wędzona, Pikok Żywiecka Wieprzowa Ekstra, Piątnica Mleko Wiejskie bez Laktozy, Chleb Orkiszowy. Lunch: Gullon Sugar Free Maria Biscuit. Dinner: Oliwa z Oliwek, Frosta Mexican Chicken. Snacks/Other: Piątnica Serek Wiejski Lekki 3% Tłuszczu, Dulano Pierś z Indyka Gotowana Wędzona, Pikok Kiełbasa Żywiecka Wieprzowa, Bułka z Ziarnami. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AleksandraCybulska's Weight History
|