Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2019
|
54.9 kg
Lost so far: 9.6 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1700 kcal
|
Fat: 69.87g | Prot: 98.26g | Carbs: 170.30g.
Breakfast: Сырники запеченые. Lunch: Оливковое Масло, Котлеты со свиниы, Federici Макароны . Dinner: Песочное Печенье. Snacks/Other: Зефир, Danke Творожный Сыр, Евроопт Слива , Груша, Сыр Сулугуни, Куриные Голени с Кожей, Аристей Сыр Фету Мягкий, 365 Хлебцы Пшеничные. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastya.bed29's Weight History
|