Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2019
|
64.7 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 9.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
761 kcal
|
Fat: 15.59g | Prot: 68.85g | Carbs: 88.31g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Клубника, Першинский Творог 5%. Dinner: Чеснок, Агуша Пюре Яблочное, Айдиго Агар-Агар, Клубника, Приготовленный Яичный Белок, Лаваш Армянский, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Куриное Филе на Гриле. Snacks/Other: Blue River Сладкая Кукуруза в Початках, Клубника. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alamovskaaalena's Weight History
|