|
Последнее взвешивание перед отпуском без подсчетов 👌🏻
|
55.8 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1880 kcal
|
Fat: 83.64g | Prot: 78.16g | Carbs: 215.39g.
Breakfast: Омлет с Молоком, Шоколадница Капучино, Геркулес Моментальная Овсяная Каша с Клубникой, Чай. Lunch: Куриные Котлеты, Рис Вареный, Куриный Суп Лапша. Dinner: Б.Ю. Александров Чизкейк, Данон Творожный Груша и Банан, Роллы Филадельфия. Snacks/Other: Чистая Линия Московская Лакомка Шоколадная, Ашан Фундук Необжаренный, Чай, Сырник. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sophie_K92's Weight History
|